为深入贯彻落实大学生心理健康教育工作要求，提升学生心理健康素养，营造积极向上的校园氛围，近日，数计系成功举办心理健康活动周系列活动。本次活动以多元化形式展开，涵盖心理健康座谈会、主题班会、运动健心跑步活动及一对一心理辅导等内容，为学生们搭建起关注心灵成长、提升心理素质的良好平台。

心理健康座谈会上，系部二级心理辅导站负责人吴春晓与各班心理委员齐聚一堂，围绕大学生常见心理问题、心理健康的重要性及自我调适方法等话题展开深入交流。同学们畅所欲言，分享自身在学习、生活中遇到的心理困惑，老师们结合实际案例，从专业角度给予细致解答与科学指导，现场互动频繁，氛围热烈。这场心灵的对话，不仅让同学们对心理健康知识有了更深入的了解，更提高了心理委员服务班级的能力，为营造良好的校园心理文化氛围奠定了基础 。

各班级围绕人际关系和情绪管理两大主题，开展了形式多样的主题班会。班会上，班主任通过播放视频、组织小组讨论、情景模拟等方式，引导同学们探讨如何建立良好的人际关系，以及在面对学业压力、情感困扰时如何有效管理情绪。同学们积极参与，纷纷分享自己的经验和见解，在思维的碰撞中学会了换位思考、倾听与表达，掌握了更多实用的人际交往和情绪调节技巧。

心理漫画与手抄报比赛作为创意表达的重要环节，吸引了众多学生踊跃参与。同学们以画笔为媒，用色彩斑斓的漫画、图文并茂的手抄报，生动展现对心理健康的理解与感悟。经三名教师评审，最终评选出一、二、三等奖，并在系部进行优秀作品展览，引发学生广泛共鸣，为校园营造了浓厚的心理健康文化氛围。

运动健心跑步活动成为校园里一道亮丽的风景线。同学们身着运动服，沿着运动场跑道舒心慢跑。大家相互鼓励、并肩前行，在挥洒汗水中释放压力，在欢声笑语中感受运动带来的身心愉悦。此次活动将“健心”与“健身”有机融合，不仅增强了学生的身体素质，更以团队运动的形式强化了集体归属感，助力学生塑造阳光心态。